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Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund (GU Ratgeber Gesundheit)

Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund (GU Ratgeber Gesundheit)

Andere Ansichten:
Autor: Dr. med Petra Bracht
Marke: Gräfe & Unzer

Kaufen Neu: EUR 14,99
Stand 21.5.2018 04:56 CEST Einzelheiten

Erhältlich


Verkäufer: Amazon.de
Verkaufsrang: 11

Sprachen: Deutsch (Veröffentlicht), Deutsch (Originalsprache), Deutsch (Unbekannt)
Medium: Taschenbuch
Ausgabe: 4
Seiten: 144
Versandgewicht: 0.7
Maße (innen): 6.5 x 0.6 x 7.9

MPN: 49699135
ISBN: 3833865407
EAN: 9783833865404
ASIN: 3833865407

Publikation: März 3, 2018
Versand: Sparversand
Verfügbarkeit: Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Auch erhältlich in:

  • Kindle Edition - Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund (GU Ratgeber Gesundheit)
  • Hörbuch-Download - Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund

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Redaktionelle Rezensionen:

Product Description
Für ein langes Leben - schlank und gesund
Broschiertes Buch
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten.
Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.
Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!



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